JUEVES 30 ENERO

JUEVES 30 ENERO

TEATRO

Activación del cuerpo

• Para empezar la sesión de hoy, hemos calentado las manos lo primero. Empezamos a calentarlas frotándolas de lado a lado y sin quitarles la vista de encima. Luego de eso, empezamos a darnos pequeños golpecitos por las piernas e íbamos subiendo por el resto de nuestro cuerpo. Como estábamos en círculo, nos giramos hacia la derecha y empezamos a darle pequeños golpecitos al compañero o compañera que teníamos delante en la espalda. Luego dábamos un giro de 180° y hacíamos lo mismo con el o la que teníamos delante para acabar de activarnos. 

• La segunda actividad del día fue la de JIA, JONDO. La actividad trata de pasarnos el turno unos a otras mediante unos gestos en concreto. Si quieres pasar el turno a cualquiera de tus lados, debes (enérgicamente) lanzarle el turno diciendo JIA. Si alguien te está pasando el turno y no lo quieres aceptar, te agachas con los brazos en alto diciendo JONDO. También hay pequeñas acotaciones, que son BONSAI, FREESBY, y FISH. La primera, BONSAI, trata de crear una historia persona a persona. Cuando te llegue el turno, dices bonsái  mientras abres y cierras los brazos y los pones en posición de hacer una oración. La persona que tengas al lado que quieres que empiece la historia debe empezar diciendo una palabra, la siguiente otra, y así sucesivamente. La persona que abra el bonsái debe cerrar la historia. Y finalmente GAFIS, que salta a la siguiente persona. 

Sensibilización

• Hacemos improvisación con diferentes objetos que nos propone Carles, una botella, un burro de gimnasio, etc. 

• Caminamos por el espacio, paramos para coger aire y seguimos caminando, así sucesivamente.

• Simulamos un viaje en Nave Espacial. Nos colocamos con las colchonetas y simulamos vistas al mundo de la Alegría, la Tristeza, la Ira, la Timidez, etc. En cada parada teníamos que representar la sensación de ese planeta.

Relajación 

• Tumbados en las colchonetas nos imaginamos un lugar en el que nos gustaría estar, un lugar que nos guste y que nos guste y que nos transmita paz y sentimiento interior. Sentimos el viento, la tierra, el agua o el sonido de los animales. 

Actividad Principal

• Después de la relajación hemos escrito cómo nos sentimos los hombres y las mujeres dentro del patriarcado. Yo he sacado palabras, conceptos varios como política, heteronormatividad o dolor.